什麼是花水？純露是什麼？跟一般化妝水有什麼不一樣？

目標 乾裂手怎麼辦？掌握秋冬護手6個小技巧（參考衛福部食藥署第889期） 護手霜該怎麼挑選？ 專科醫師都推薦的護手霜正確使用方式 乾裂手護手霜推薦 FQA常見問題 隨著氣溫轉涼、濕度下降，再加上日常頻繁洗手與接觸清潔劑，雙手在秋冬最容易進入乾冷狀態。原本就較薄的手部防護力在季節變化下更容易被削弱，因而出現乾燥、粗糙、小細紋、脫屑與乾裂等常見的「乾裂手」或「富貴手」等問題。 尤其是長時間需要洗碗、打掃的家事手，更常在秋冬感到緊繃與不適。因此，這個季節特別需要加強手部保養。若手部乾燥或緊繃狀態持續存在，建議尋求專業醫療意見以確認適合的處理方式。 本文將帶妳一次掌握秋冬護手6個小技巧，並教妳如何挑選與護手霜的正確使用方式，讓手部在秋冬季節也能維持柔軟細緻的觸感。 乾裂手怎麼辦？掌握秋冬護手6個小技巧（參考衛福部食藥署第889期） 根據衛福部食藥署第 889 期《藥物食品安全週報》指出，要維持手部的柔軟與細緻，其實可以從日常幾件小事做起，例如 注意洗手水溫、補充護手霜、適度去角質、做好防曬、讓手部休息與補充水分。 以下將每個技巧逐一解析，讓妳能更有方法地照顧雙手。 1.洗手：水溫越高，越容易洗掉皮脂 許多人喜歡用熱水洗手或洗碗，但高溫會讓皮脂迅速流失，破壞手部的天然屏障。食藥署提醒，洗手時建議用 微涼或不燙的溫水，並避免長時間曝露在熱水中。 洗完手後應立即擦乾，並於皮膚仍微濕時塗上護手霜，能讓水分與油脂更容易被鎖住。 2.頻繁洗手者：縮短「水分蒸散時間點」 洗手後的 60 秒，是保濕的黃金時間。因為手部表面剛接觸水分，蒸散速度最快，也是皮脂最脆弱的時刻。 這段時間若補上 質地清爽、不黏膩、吸收快的護手霜，手部的柔嫩度能大幅提升。 3.指節粗糙、卡皮：適度溫和去角質 手指關節處是最常粗糙的部位，可在必要時使用溫和磨砂膏去角質，但不宜太頻繁，通常每週 1 次即可。 過度去角質反而會讓手更脆弱，因此建議搭配保濕，並在去角質後立即擦上護手霜。 4.外出記得防曬：手也需要 UV 保護 開車、騎車、外出購物時，手是最容易曝曬的部位之一。 若長時間接觸紫外線，會使手部更易乾燥、暗沉或出現紋理。因此，平日可戴袖套或擦上適量的防曬產品。...

目錄 從蘇丹紅事件談起：看不見的成分，為什麼會牽動我們的不安？ 為什麼保養品要避免不必要的人工色素？ 什麼是「安全的顏色」？天然 vs 合成：不是對立，而是你更懂得判斷 保養品該怎麼挑？讓妳更安心的第一步：選擇有第三方把關的認證 FQA 常見問題 這次「蘇丹紅事件」出現在保養品裡，引起消費者更高度的關注。蘇丹紅（Sudan dyes）是一種工業用的偶氮合成染料，用於為塑膠、皮革、橡膠、蠟、油漆、汽油等材料提供鮮豔的紅橘色澤。 它本質上並不是食品或化妝品可使用的色料，依照台灣及多數國家相關規範，不得使用於食品中，也不屬於化妝品可添加的色料種類。因此，在保養品中不應被檢出，並受到明確規範與限制。這類色料的使用規範已在各國法規中明訂，目的在於確保消費者使用產品時能更安心，也讓產品成分的來源具備可追溯性。 長久以來，許多女性購買保養品的習慣，都建立在香味、質地、品牌形象或口碑上。但真的影響肌膚過敏反應、肌膚屏障健康與長期安心程度的，卻是那些細小卻重要的「成分細節」。 而在成分中，「色素」通常是一般人最不了解，也最容易忽略的部分。它可能只佔整體的一小部分，但卻與安全性、敏弱程度息息相關。 從蘇丹紅事件談起：看不見的成分，為什麼會牽動我們的不安？ 蘇丹紅是一種工業用色素，不屬於食品級，更不應該被用在保養品中。它之所以被注意，是因為顏色強烈、穩定性高、成本低廉，某些產品只要添加極少量，就能讓顏色變得「好看」。 當事件延燒至保養品領域，其實凸顯了一個更深層的問題，我們每天接觸的產品中，有多少成分是我們不了解或不曾注意的？ 皮膚是全身最大的器官，不只是一層外衣，而是會吸收、會代謝、會反應的組織。如果肌膚反覆乾癢、泛紅、刺痛、脫屑，很多人會直覺聯想到「換季」、「壓力」、「睡眠不足」。但事實上，有時候真正的原因可能來自於： 那些看起來不起眼的成分 那些我們從未留意的色素來源 那些瓶身沒有標示清楚的細節 為什麼保養品要避免不必要的人工色素？ 市面上有許多產品為了達到視覺效果，會添加人工色素，讓消費者看到的第一眼感覺更好。粉嫩的乳液、帶一點淡紫色的霜、鮮艷的面膜液，視覺上確實更吸引人。 然而，對於 敏弱肌、乾燥肌、季節性不穩定的肌膚來說，人工色素屬於不必要的額外刺激來源。 台灣化妝品法規對人工色素已有嚴格規範，但「安全」與「必要」是兩回事，肌膚本來就承受更多環境壓力，若再加上不必要的色素，可能讓敏感肌增加額外負擔。 這也是為什麼越來越多消費者開始尋找無人工色素、純淨配方、不過度加工、不過度加工、成分來源清楚，且適合敏弱肌的溫和保養。 什麼是「安全的顏色」？天然 vs 合成：不是對立，而是你更懂得判斷 談到保養品中的顏色，大多數人第一直覺都是：「有顏色＝有人工色素」。 但這其實是迷思，不完全正確。保養品中存在的顏色，可以分為兩大來源：「天然色素」及「人工色素」。 許多天然原料本身就具有顏色，例如： 天然礦物（礦石粉體色） 植物萃取（如薰衣草、金盞花、玫瑰、胡蘿蔔等）...